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Jana N. Bartenstein | Heile Deine Lebensgeschichte | Storytelling in der Biografiearbeit
Ich begleite Dich ortsunabhängig.
| +49 179 9411636

Storytelling Biografiearbeit
Jana N. Bartenstein | Kreativ- & Körpertherapeutin, Psychologische Beraterin
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Schreib mit mir
Dein BUCH DES LEBENS neu!
Steckst Du momentan fest?
Privat oder beruflich?
  • Ist die Qualität Deiner Beziehungen nicht mehr das, was Du Dir wünschst, tief im Herzen?
  • Es läuft gerade fühlbar etwas schief in Deiner Partnerschaft, mit Deinen Kindern?
  • Deine berufliche Entwicklung und Karriere stockt?

Du bemühst Dich schon lange?
Aber Du weisst nicht, wie und was Du ändern sollst?

Dann wird es Zeit für Klarheit und Reflexion!

Ich coache Dich als Expertin für innere Beziehung und Kommunikation. Die damit verbundene Storytelling-Biografiearbeit hilft Dir leichter und viel freudiger an Deine aktuellen Lebensthemen zu kommen. Du kannst sie mit den Augen der Liebe kreativ (er)lösen und in Deine wahre Kraft kommen.

Beispielarbeit 1

Maranius_book-5
Dieses Buch entstand als Storytelling Biografiearbeit mit Torsten Z.

Wie läuft das ab?

Mit der  „Storytelling Biografiearbeit" arbeiten wir sehr intensiv miteinander, das bedeutet für Dich eine Zeit voller tiefgründiger Gespräche. Durch die gemeinsame und spannende Forschungsarbeit gelangen eine Menge neuer Erkenntnisse über Dich und Deine Beziehungen auf leichte und wundervolle Weise ans Licht.

Deine Glaubenssätze wandeln wir, sodass Du mit den Augen und der Kraft der Liebe drauf schauen und diese verändern kannst.

Durch diese individuelle Arbeit befreist Du Dich von Deinen Blockaden und findest eine neue Klarheit.

Dadurch tritt mehr Persönliche Freiheit, innerer Frieden und souveräne Gelassenheit in Dein Leben.

Schreibe Dein Buch des Lebens neu - Deine ganz persönliche Healingstory4u.
Wenn Du möchtest entsteht auch Dein persönliches E-book oder Videobook mit diesem Coaching.

Beispielarbeit 2

Moosgruen-
Diese Healingstory entstand für Martina W.

Kleine Lesung für Dich

"Heile Deine Lebensgeschichte mit Liebe & Leichtigkeit
und Du gewinnst Dein selbstbestimmtes Leben zurück."
Jana N. Bartenstein | Kreativ- & Körpertherapeutin, Psychologische Beraterin
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Meine eigene Healingstory habe ich in den letzten 9 Jahren achtsam durchlebt. Vorher lebte ich wohl das Leben der Anderen. Ich war selbstständig in der Medien- & Werbebranche mit vielen Projekten, hatte Familie, Haus, Hof, Hund....und war immer unterwegs.

Erst mit 46 Jahren war ich für neue tiefere Erkenntnisse reif. Durch mein gefühlt lebensbedrohliches BurnOut, ausgelöst durch nichtbearbeitete Traumata, traf mich damals ein harter Umbruch im Leben. Ich brauchte eine ganze Zeit wieder aufzustehen, meine Themen anzuschauen, lebensverändernde Entscheidungen zu treffen. Ich verarbeitete viel mit Hilfe des kreativen Schreibens, anderer spannender Techniken und der Körperarbeit. Spirituelle Erfahrungen brachten mir ein neue Sicht auf das Leben und ließen mich wachsen.

So bescherte mir die Lebenskrise den Weg zu meinem dritten Beruf. Als Körpertherapeutin und psychologische Beraterin, Yogalehrerin und Shiatsutherapeutin lernte ich das Fühlen und Begreifen, das Atmen und das Spiel des Lebens ganz neu. Mir wurden die Gesetze des Lebens, die ganzheitlichen Zusammenhänge klar. Ich durfte als Kreativtherapeutin in den Heiligenfeldkliniken intensiv Erfahrungen sammeln. Dadurch ist meine Schatztruhe voller Möglichkeiten, Menschen zu helfen, die in Veränderungsprozessen sind und sich selbst wieder neu entdecken wollen. 

Und ehrlich - ich glaube wir dürfen in unserem Leben immer mehr und tiefer gehen, Stück für Stück, Schicht für Schicht. Gerade jetzt fordert uns die Zeit heraus, heraus zu kommen aus dem "gelebt werden"
- hinein in die

"eigene Schöpferkraft und ein selbstbestimmtes Leben,
frei, unabhängig und individuell erfüllt & glücklich!
Hole Dir Deinen Termin für ein
HEalingstories4u_MartinaW
MARTINA W.
Liebe Jana, vor ungefähr 10 Monaten warst Du bei mir und wir führten ein liebevolles, tiefes Gespräch von Frau zu Frau, von Herz zu Herz, indem ich Dir meine Lebensgeschichte erzählte. Ich konnte mich Dir so öffnen, fühlte mich verstanden und angenommen. Was daraus entstand, ist mit Worten kaum zu beschreiben. Ich wusste von nichts, bekam paar Wochen später per Post ein Päckchen und zog ein Büchlein mit der Aufschrift „Marthe, die Geschichte einer wundervollen Fee“ heraus! Da durchzuckte es mich schon das erste Mal, denn meine Mama hieß Martha und starb vor 15 Jahren in meinen Armen. Als ich dann die Rückseite las, wusste ich, es geht um mich, um meine Geschichte. Ich ließ alles liegen und stehen und widmete mich ganz dem Inhalt. Gänsehaut pur auf meiner Haut, Krokodilstränen die über meine Wangen liefen und lang unterdrückte Emotionen, die an die Oberfläche gespült wurden. In einfachen Worten ausgedrückt, es entstand Heilung, ohne Therapeuten. Ich habe es noch oft gelesen und irgendwann merkte ich, es ist gut. Heute hat es einen besonderen Platz und wenn ich es sehe, muss ich immer lächeln und bin mega dankbar. Irgendwann werden es meine Kinder lesen und ich werde ihnen sagen…es WAR einmal…
In Liebe und Dankbarkeit Luna Martina
Jens K.
Ich durfte Jana in einer Zeit kennenlernen, in der es mir denkbar schlecht ging. Mit wenigen Worten und Warmherzigkeit hat sie mich sehr berührt und zu meiner Heilung beigetragen. "Sei dir selbst dein Lieblingsmensch."
Dieser Satz begleitet mich seit drei Jahren. Danke dafür, liebe Jana.
Titelfoto Daniela200
Daniela K.
Jana N. Bartenstein! Ich bin so froh und dankbar, dass ich sie durch Torsten kennenlernen durfte! Jana bereichert mein Leben! Ich fühle mich sehr wohl in ihrer Gegenwart. Sie unterstützt meinen gesunden inneren Kern und ich fühle mich gelassen und getragen in einem. Ihre Professionalität im Begleiten von zarten Persönlichkeiten und sich entwickelnden Seelen durfte ich ein paarmal am Rande miterleben und auch die Schriftstücke und Heilungsgeschichten beeindrucken mich immer wieder aufs Neue! Wer Jana als Coach hat kann sich glücklich schätzen!

eigene LEBENSFREUDE - in DEINE BERUFUNG - in DEIN GLÜCKLICH SEIN
.
Willst Du das auch?

  • Ich begleite Dich über 5 Wochen intensiv.
  • In dieser Zeit sind alle Kanäle offen.
  • Wir zoomen wöchentlich mindestens 2 mal.
  • Du hast Zugriff auf alle Module im HERZplusERFOLG - Programm,
    inklusive Arbeitsblättern, Videos und Meditationen.
  • Durch die intensive Biografiearbeit und die daraus entstehenden Erkenntnisse schauen wir Deine Themen an, geben ihnen Raum.
  • Und wir (er)lösen sie, schreiben Deine Healingstory.
  • Am Ende entsteht Deine ganz persönliche Geschichte in Form eines gedruckten Buches, E-books oder Videobooks. 

Du bekommst Klarheit , auch für Deine nächsten Schritte.
Du machst inneren Frieden mit Deiner Lebensgeschichte
und kommst in die Umsetzung Deines neuen
beruflichen/ privaten Lebensplanes.

Dann beginne Deine Healingstory4u heute noch!

Was ich mir und Dir wünsche? 

In unseren Begegnungen kannst Du sehr gerne von meinem Weg, meiner Erfahrung und meinen Lösungen profitieren. Es ist mir eine Herzensangelegenheit und meine Lebensaufgabe, Menschen wieder in die Lebensfreude zu bringen.

Ich höre Dir zu. Ich achte Dich und ich lasse Dich.
Denn so wie Du bist, bist Du richtig. Ratschläge sind auch Schläge, deshalb wirst Du von mir so etwas nicht hören. Du kommst Dir so ganz sicher ein ganzes Stück näher, kannst Dich wieder mehr fühlen und wahrnehmen als Ganzes.

Es wird Dir gelingen, Deine Stärken, Deine Träume, Dein inneres Kind, Deine Ziele und Wege wieder zu entdecken. Und Du wirst Deinen Herzensweg gestärkt gehen.

Ich begleite Menschen in ihrem Entwicklungsprozess schon seit einigen Jahren und mir ist es wichtig, dass Du selbst erkennst, was Dich trägt und stützt. Nur so kann es sich als neues Gefühl in Dir ausbreiten und zu Deinem persönlichen Transformationsprozess zu einem glücklichen Leben im Hier und Jetzt bringen.

Und es darf leicht sein, weinend und lachend und mit einer großen Portion Humor und viel Liebe begleitet werden.
Jana
Mein Buch für Dich
Mandala600
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"DAS MANDALARÄTSEL- die Kraft der Liebe"
*2019  ISBN 978-3-7485-0070-4   www.epubli.de

Ich durfte heilen, auch durch das therapeutische Schreiben über meinen Weg der Erkenntnisse. Ich schrieb damals meinen ersten Roman als Storytelling- Biografiearbeit und lade Dich gerne ein, daran teilzuhaben. 

Vorsicht, es wird romantisch und erkenntnisreich :) Und es bleibt Deiner Fantasie überlassen, was von all dem in meinem Leben wirklich stattfand. 

Eines möchte ich Dir gerne noch als eine sehr wichtige Erfahrung aus meinem Leben mitgeben:

Ich habe viele Jahre versucht, meine Themen alleine zu lösen. Erst als nichts mehr ging, sich der seelische Schmerz durch körperliche Symptome seinen Weg bahnte, da musste ich loslaufen. Und vor allem lernte ich Hilfe anzunehmen. Durch die Reflexion der eigenen Themen mit anderen Menschen, ob im Dialog oder in Gruppensettings gelang es mir andere neue Sichtweisen anzunehmen. Mein Selbstbild wandelte sich dadurch stark.

Bei Anderen erkennt man meist sofort, woran es liegt- 
nur bei sich selbst, da ist es schwierig.

Stimmt`s ?

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